早泄吃什么食物能改善

　　肾虚的早泄病人可以吃一些补肾的食物，例如鸽子肉、羊肉、牡蛎、海参，还可以吃一些收敛作用的食物，例如白果，另外建议患者吃这些食物要在医生的指导下。

　　李海松：很多患者问我，那我现在早泄，能不能吃什么食物能让我表现的好一些?实际上临床上还没有哪种食物有明显的能够发挥像药物治疗作用那么强的，能够减缓早泄的食物。但是对于中医来说，中医辩证为肾虚的一些类型的病人，我们可以吃一些食物对早泄有一定的帮助。哪些食物呢?肾虚我们可以说吃的食物很多，你比如天上飞的，你比如说吃一些鸽子肉，地上跑的，我们吃一些羊肉，水里游的，我们吃一些牡蛎，吃一些虾，吃一些海参。树上长的，我们可以吃一些坚果类，这一些都是补肾的，通过补肾来增加肾的固摄能力，对早泄属于肾虚这种类型的有一定的作用。

　　除了这以外，我们有时候还可以吃一些果实，它有收敛作用的果实。你比如白果，白果是药食两用的，有一些小毒。但它有个作用，有收敛的作用。这个收敛的作用，适度吃一些也是有一定作用的。比如说一天吃上十颗八颗，一定要煮熟。它有收敛，对早泄也有一定的作用。但是吃这些食物一定要在医生的指导下，避免自己经常我们现在遇到的一些病人就把自己当成无所不能的认为网络上给他提供了一切，他一切都懂了，结果会出现垃圾信息很多，错误信息很多，造成了心理负担，影响了最后的结果。所以我们建议有些病人一定在医生的指导下，不要光听一些，有些网络上不实的信息，那么这样呢，就避免自己出现一些误区。