网站导航

孕妇可以喝红茶不

2022.05.17

2

沈芳荣

沈芳荣主任医师

苏州大学附属第一医院妇产科

　　孕妇一般可以喝红茶，但是不能喝太多，且不能饮用浓红茶。

　　红茶中含有少量地咖啡碱，咖啡碱能够使孕妇保持清醒，促进其血液循环，提高新陈代谢的速度，对胎儿的发育有一定的好处，孕妇可以少量饮用。但是如果喝太多红茶或者是浓红茶，可能会导致孕妇和胎儿过于兴奋，不利于胎儿的生长发育。红茶中还含有鞣酸，鞣酸能够与孕妇体内的铁离子结合，形成不易被吸收的鞣酸铁，过多饮用红茶可能会造成妊娠贫血。

　　孕妇应该吃火龙果、无花果、猕猴桃等水果，其含有丰富的铁、氨基酸、叶酸等营养物质，能够预防孕妇贫血，有助于增强免疫力。

相关文章

相关问答