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孕11周是几个月

2022.05.17

周金华副主任医师

　　孕11周一般是指怀孕2个月加3周。

　　临床上计算孕妇的孕期，通常是从该孕妇末次月经的第一天开始计算，每7天为一个孕周，一个月为4周，所以11周还不满3个月，还属于妊娠早期。整个妊娠周期正常是280天左右，即10个月。怀孕11周的女性，此时腹中胎儿身长基本上可以达到45-63毫米左右，体重可能在14克左右，胎儿通常已经出现了自主吮吸、吞咽和踢腿反射，头发和指甲等部位也开始逐渐发育。此时进行腹部B超检查，可能会清楚地看到胎儿脊柱轮廓，还可以监听到胎儿的心跳声。

　　该阶段建议孕妇要注意补充钙质，可以多喝牛奶或者食用其他高钙食物，比如鱼虾、骨头汤等，同时注意多晒太阳，以促进胎儿骨骼发育，还可以缓解孕妇小腿抽筋的现象。