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有高血压能吃阿胶糕吗？

2022.04.21

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孙国举

孙国举主任医师

郑州大学第一附属医院心血管内科

高血压患者不建议吃阿胶糕，虽然阿胶糕能够补血益气、缓解疲劳，增强患者的抵抗能力，但是阿胶糕中含有阿胶、核桃、黑芝麻、红枣等成分，在制作的过程中还会加入冰糖、黄酒、桂圆等食材，其中的热量以及脂肪、含糖量都比较高，如果高血压患者长时间吃阿胶糕，可能会使病情进一步加重，不利于患者对疾病的控制。

高血压的患者平时饮食应该以低盐、低脂肪、低胆固醇、高膳食纤维素、优质蛋白类的食物为主，要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，平时还要定期去医院监测血压，了解自身的健康状况。

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