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43岁怀孕需要注意哪些问题

2022.05.17

金晓莹副主任医师

　　在临床上43岁怀孕的女性属于高龄产妇，为了能够孕育出健康的宝宝，需要注意健康饮食、心理变化、定期检查、生产方式等。

　　1.健康饮食

　　高龄产妇无论孕前还是孕后需注意营养均衡，切勿偏食、挑食等。每天摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、芹菜、牛肉、苹果、蓝莓等，避免进食刺激辛辣的食物，如麻辣香锅、爆辣火锅、大量的辣椒酱等。此外，孕前要提前服用叶酸，有助于预防胎儿神经系统发育异常。

　　2.心理变化

　　高龄产妇孕前或孕后若在工作或生活上遇见烦心事，深呼吸，切勿胡思乱想，适当地和身边亲近的人倾诉，保持心情舒畅，平常心对待身边的人和事。如果长时间处于焦虑、抑郁的环境中，可能会导致激素紊乱，不利于胎儿的发育。

　　3.定期检查

　　高龄产妇建议尽早做孕前检查，如遗传基因、子宫及卵巢的情况、白带、甲状腺功能、血压、血糖、血脂、肝肾功能等。孕后需严格按医生的要求进行定期检查，按时做唐氏筛查、四维彩超检查来了解胎儿的发育情况。高龄产妇患有妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的可能性较高，孕期应监测好血压和血糖的变化。

　　4.生产方式

　　高龄产妇的骨盆坚硬，且韧带和阴道组织弹性比年轻女性较小，子宫收缩力相对较弱，若是选择自然分娩易出现产程延长，严重时甚至难产、胎儿窒息等不良情况。所以极大部分的高龄产妇选择剖宫产，减少生产过程的风险。