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流产后可以吃桂圆干吗？

2022.05.17

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陈建国

陈建国主任医师

广东省人民医院妇产科

流产后是可以适当吃点桂圆干的。桂圆干是常见的食物其中含有铁元素，适当的食用可以起到补气血功效，对贫血有较好的预防功效。另外，流产后食用桂圆干还具有健脾养胃、提高抵抗力等效果，可以加快身体恢复。但是桂圆干性质温热，不建议进食过多，避免人体内产生过多热邪，引起目赤、咽喉肿痛、牙龈红肿等上火的表现。

女性流产后应该保持饮食的多样化，不宜偏食或者挑食，还需要增加饮水量，并且养成良好的卫生习惯，保持阴道的清洁和干燥。如果女性流产后出现不适，应该加以重视，及时就医。

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