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还没出月子可以出门吗?

2022.05.17    0

女性还没出月子最好不要出门,因为女性在产褥期内免疫力低下,分娩时消耗了大量的能量,再进行产后哺乳,就会导致气血两虚,出门会导致风寒湿邪入体,出现消化不良、感冒、脾胃虚寒等症状,会降低母乳的质量和分泌,从而影响孩子。

女性坐月子期间应该多休息,保持充足的睡眠,避免劳累,同时做好保暖措施,气温降低时添加衣物,防止受凉感冒。女性还应该多进食高蛋白和高维生素的食物,有利于增强免疫和抵抗能力,从而降低患病的几率。如果月子期间出现不适,需要及时前往医院就诊。

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