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月经前几天可以同房么？

2022.05.17

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张梦真

张梦真主任医师

郑州大学第一附属医院妇科

月经来潮前几天一般是可以同房的，但是月经规律的女性在月经来潮前的1-3天内通常不建议进行性生活。

因为月经来潮前1-3天，大部分女性的盆腔会处于充血状态下，还有部分女性可能会出现经前胸痛、头痛、腹痛等不适症状，这是由于激素水平变化造成的，此时进行性生活可能会加剧不适症状，引起腰酸腰痛、乏力等不良反应。

除此之外，经前1-3天还要注意避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，避免剧烈运动，避免过度劳累，防止影响月经来潮，避免诱发痛经。如果在月经来潮前几天同房，一定要注意做好外阴的清洁，避免感染。

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