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怀孕周数与体重增加是怎样的

2022.05.17

曹媛副主任医师

一般来讲，在女性怀孕初期，即孕3个月以内，孕妇的体重通常会增加2千克左右，怀孕中期，即孕3-6个月之内，体重往往会增加5千克左右，在怀孕晚期，即孕7-9个月内，孕妇体重也会增加5千克左右，整个孕期大概会增加12千克左右，具体如下：

8-9周，0.5千克，9-10周，0.7千克，10-11周，0.9千克，11-12周，1.1千克，12-13周，1.4千克，13-14周，1.7千克，14-15周，2.0千克，15-16周，2.3千克，16-17周，2.7千克17-18周，3.0千克，18-19周，3.4千克，19-20周，3.8千克，20-21周，4.3千克，21-22周，4.7千克，22-23周，5.1千克，23-24周，5.5千克，24-25周，5.9千克，25-26周，6.4千克，23-27周，6.8千克，27-28周，7.2千克，28-29周，7.4千克，29-30周，7.7千克，30-31周，8.1千克，31-32周，8.4千克，32-33周，8.8千克，33-34周，9.1千克，34-35周，9.5千克，35-36周，10.0千克，36-37周，10.4千克，37-38周，10.5千克，38-39周，11.0千克，39-40周，11.3千克。

建议孕将整个孕期体重控制在12-18千克的增长幅度为宜。