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顺产后解小便的方法？

2022.05.17

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赵晓东

赵晓东主任医师

北京医院妇产科

女性在顺产后可以使用毛巾热敷小腹，用温水冲洗会阴，适当的按摩小腹，用手掌缓缓向膀胱底部推移按压促进尿液的排出。也可以听流水声，通常条件反射产生尿意，诱导排尿。还可以用开塞露软化大便，促进排便，可能在排便的同时排尿。如果有尿潴留，还可以通过导尿的方法治疗。

顺产后要多喝水，促进尿液的生成。卧床休息一段时间，恢复体力后可以下床活动，适当的在床上活动，活动可以促进身体的新陈代谢，有利于正常地将尿液排出。

此外，顺产后要补充营养，多摄入蛋白质、维生素、矿物质等，促进产后身体恢复。

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