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孕期三天不大便有事吗

2022.05.17

陈友国主任医师

　　孕期三天不大便会有一定的不良影响。

　　正常人每日排便1-2次或者1-2日排便一次，孕期三天不大便属于便秘。如果孕妇长时间不排便，则会导致粪便在肠道内滞留的时间过长，造成粪便在结肠内被吸收过多的水分，从而引起粪便干燥，排便困难。在排便时会过度用力，进而可能导致肛周静脉肿胀，诱发痔疮;同时还会增加腹内压，影响胎儿健康。而且过度干硬的粪便在排出时可能会导致肛门撕裂，引起肛裂，出现肛门疼痛、便血等症状。

　　孕妇需要调整饮食结构，选择吃富含水溶性膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、柚子、芹菜等，帮助软化大便，促进肠道蠕动，改善便秘的症状。平时进食后适当走动，促进食物消化。如果孕妇仍然未排便，需要及时就诊。