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产后抑郁如何调节?

2022.05.17    0

产妇可能是出现了产后抑郁症,产妇需与家人保持密切的沟通,感受家人的关怀,减少抑郁、紧张等情绪,通过倾听、安慰、鼓励等方式纾解孕妇的不良情绪,使产妇正确认识自身疾病,积极进行治疗。

若产妇症状严重,可服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药、镇静药物等药物进行治疗。药物需在医生建议下服用,不可自行停药,服药期间需暂停母乳喂养,否则可能影响婴儿的生长发育。

日常不可给予产妇过大的精神压力,家人共同分担新生儿的照顾任务,可适量进行户外运动,舒缓压力,避免病情恶化。

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