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孕晚期能吃巧克力吗？

2022.05.17

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张岩副主任医师

北京积水潭医院妇产科

女性处于孕晚期的时候可以适当的吃巧克力，但是不可以大量的摄入。巧克力中含有丰富的能量，可以为身体提供充足的能量。因为巧克力不容易被身体消化吸收，所以摄入的量不宜过多，以免加重胃肠道的负担。适当的吃巧克力也可以补充糖分，缓解因为怀孕造成的身体不适。女性可以定期去医院做胎心监护的检查，确定胎儿生长的情况。如果出现阴道出血、腹痛等症状，要及时就医。

女性生产后应该注意休息，保持充足的睡眠，同时养成良好的卫生习惯，避免诱发妇科炎症。如果生产后出现不适，应该及时告知医生。

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