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来月经肚子特别疼怎么办?

2022.05.17    0

来月经后如果痛经症状比较严重,可以及时口服止痛药缓解,比如布洛芬、酮洛芬等,除了缓解疼痛以外还能一同减轻恶心、呕吐等相关症状。

在痛经期间还可以在小腹部贴上暖宫贴或者用热水袋进行热敷,注意局部的保暖,避免受到寒凉刺激,再喝一点红糖姜水,均能起到一定的暖宫效果。

女性痛经症状频繁出现的情况下,平时还可配合进行中医疗法缓解,比如针灸、按摩、推拿等,通过刺激穴位以缓解症状。

女性在经期一定要注意避免饮食过于辛辣刺激,生冷油腻的食物也不能吃,痛经期间应该多休息,避免做剧烈运动。

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