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怀孕吃了花椒有事吗

2022.05.17

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郑秀丽

郑秀丽副主任医师

北京积水潭医院妇产科

怀孕吃了少量的花椒一般对胎儿与孕妇的身体没有太大的影响，不要过于紧张。

但是花椒属于刺激性食物，进食后不仅会加重胃肠道负担，还会引起血管收缩，导致血液循环加快，可能会出现缺血、缺氧的表现。

另外，花椒吃多容易上火，而且容易引起便秘、痔疮；在孕早期进食还可能会引起腹痛，甚至是先兆流产。还有可能会影响胎儿的生长与发育，所以不建议孕期进食花椒及其制品。

孕期要保持饮食清淡，并以易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要多样化。避免吃过于油腻和辛辣、刺激的食物。

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