女性做完人流手术后,吃阿胶补充元气,增强抵抗力,可以促进身体恢复,保护子宫健康。阿胶是名贵滋补食物,有补气血提高免疫力作用,阿胶滋阴润燥,美容养颜功效。人流会让女性体质变差,变得容易生病,子宫内膜损伤严重,适当吃阿胶补血,增强机体修复佛能力。
阿胶是药用两用的食物,但阿胶不容易被肠胃消化利用,女性吃阿胶注意适量,吃多了消化不良容易上火,增加肠胃负担。女性可以吃阿胶糕,阿胶粥,作为零食吃也可以起到补身体作用。女性做完人流后,注意身体不能受凉,避免感冒发烧免疫力下降,适当补充维生素C增强体质。人流后不要碰冷水,不吃刺激肠胃的食物,适当补充蛋白质,促进细胞代谢,帮助身体恢复健康。
鸡鸭鱼肉在人流后,可以用于煮汤喝,营养价值更高,还方便肠胃吸收利用。益母草水和红糖水在人流后也可以多喝,促进子宫收缩排出残留物,避免宫腔感染伤害身体健康。女性在人流后总感觉头晕,身体没有力气,脸色苍白没有血色,就可以吃点阿胶调理身体。
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