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孕妇为什么不能吃葡萄？

2022.05.17

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陈辉副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院妇产科

临床上并没有怀孕期间不能吃葡萄的说法。葡萄中含有丰富的维生素B、维生素C、维生素P、氨基酸、钙、磷、铁、钾等营养物质，具有补血益气、生津液、益肝肾、强筋骨、通利小便、止咳除烦等功效。女性在怀孕期间食用葡萄，不仅可以补充身体所需的一些营养物质，还可以缓解孕期食欲不振、大便秘结等现象。

但是葡萄中含有较多糖分，所以孕期女性应避免过量食用。如果孕期血糖比较高或患有妊娠糖尿病，则应避免进食葡萄等糖分含量高的食物，以免导致血糖水平持续升高，对孕妇以及胎儿的发育造成不良影响。

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