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孕妇总是做乱七八糟的梦怎么回事

2022.05.17

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王美莲

王美莲主任医师

江苏省人民医院产科

　　孕妇总是做乱七八糟的梦可能是植物神经紊乱、激素波动、气血不足等因素引起的。

　　1、植物神经紊乱

　　怀孕期间孕妇可能会过度担心胎儿的安全或者经济负担过重，导致精神压力过大，从而造成植物神经紊乱，出现多梦的现象，部分孕妇还可能会出现胃胀、失眠、健忘等症状。

　　2、激素波动

　　怀孕后体内的雌孕激素分泌增多，导致孕妇情绪波动较大，会对睡眠质量造成一定的影响，出现失眠多梦的现象。

　　3、气血不足

　　胎儿的生长发育需要大量的营养物质，孕妇如果营养摄入不足、过度劳累，会造成气血不足，导致脏腑功能减退，出现经常做梦、失眠、手足麻木等症状。

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