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孕吐喝什么水可以缓解

2022.05.17

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王美莲

王美莲主任医师

江苏省人民医院产科

　　喝柠檬水、蜂蜜水或是柑橘水等可以缓解孕吐，具体如下：

　　1、柠檬水

　　柠檬水口感较酸，果香味强烈，孕妇饮用后能够刺激嗅觉和味觉，还能清新口气，缓解孕吐。

　　2、蜂蜜水

　　孕妇适当饮用蜂蜜水能够保护胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激;还能加快胃肠道的消化和吸收，加快机体新陈代谢的速度，能够起到预防和缓解恶心、孕吐的作用。

　　3、柑橘水

　　柑橘水味道酸甜，且含有丰富的萜类化合物，孕妇饮用后不仅可以镇静中枢神经，还具有缓解孕吐、开胃的效果。

　　此外，如果孕妇孕吐的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用维生素B6进行治疗，能够缓解孕吐。

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