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子宫肌瘤可以吃冬枣吗

2022.05.17

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王美莲

王美莲主任医师

江苏省人民医院产科

　　子宫肌瘤患者是可以吃冬枣的，正常食用不会对身体造成不良影响，还能够帮助患者补充营养、增强抵抗力、预防以及改善便秘现象。

　　1、补充营养

　　冬枣中含有多种氨基酸、维生素以及微量元素，能够为子宫肌瘤患者提供身体所需的营养物质。

　　2、增强抵抗力

　　冬枣中的维生素C的含量尤其丰富，有助于促进食物蛋白质中的胱氨酸还原为半胱氨酸，进而合成抗体，帮助患者增强身体免疫力，促进病情更好恢复。

　　3、预防以及改善便秘

　　冬枣中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增强消化功能，预防以及缓解便秘现象。

　　但是子宫肌瘤也不可过量食用冬枣，以免增加胃肠道负担，导致腹胀、腹泻。

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