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排卵期体温变化大吗

2022.05.17

刘静芳主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　很多人在备孕期间，都会测试自己的排卵期，因为在这个期间，会非常容易受孕。但是很多人并不知道，在排卵期时女生会发生什么样的变化，以及身体的温度是否会有所改变。

若女生在处于排卵期的阶段，她的身体温度，会和平常有很大的变化

　　如若女生在处于排卵期的阶段，她的身体温度，会和平常有很大的变化。如果想要知道自己有没有开始排卵，可以一定的时间内，测量自己的体温，这也是最为简单以及最基础的方法。可以在早上起床之后进行体温的测量，在测量之前，要保证自己没有进行任何的活动，是处于非常平静状态之下的。如果是在排卵期间的话，温度会提升在一定的范围之内，大概在0.3到0.5摄氏度之间。

　　除了测量体温，可以知道是否是排卵期，也还会有其他的方式，例如彩超的检测，这个会比测量体温的方法更加的准确，但是也会相对来说比较麻烦，大家可以根据自己的需求进行选择。同时也可以根据上次月经来临的时间，推断出排卵期的时间，或者是使用排卵试纸，如果试纸上的现象出现变化时，也可以进行备孕的措施了。如果单纯地依靠体温的变化来推断，难免会出现一些干扰，导致测试的结果并不准确，因此可以多进行其他方法的测试。