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恶露排不干净怎么办

2022.05.17

郑秀丽副主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　怀孕是女性才都要经历的事情，生育后坐月子期间，体内的恶露会逐渐排出，正常在坐月子时恶露将会全部排出，但有一部分孕妇坐月子结束后，还是没有排干净，这对身体的健康有一定的危害。

刚生育后的几天，恶露的量是最多的，颜色也是最深的

　　刚生育后的几天，恶露的量是最多的，颜色也是最深的，产后一周内恶露的颜色会变淡，两周后恶露的颜色应该呈现淡黄色，在产后满月后，恶露的情况应当停止，如果孕妇产后康复情况不佳，或者胎盘在生育后没有完全取出，就会出现恶露排不干净的情况，有可能还会出现恶露增多的情况。

　　由于恶露在不断地排出，产后应该要及时更换卫生棉，可以适当使用清水清洗私处，但是禁止进行盆浴以及坐浴，同时还应该保持局部的清爽干净，以减少感染情况的发生。

　　同时要坚持进行哺乳，宝宝在吸乳头的时候，孕妈的子宫会受到刺激而收缩，这样可以加快子宫的恢复，坚持哺乳还有利于恶露的排出，出现恶露排不干净的情况，应该卧床休息，避免情绪过于激动，应保持情绪平和，还要保持室内的空气畅通，并且做好保暖工作，当恶露减少的时候，可以逐渐起身活动，适量的运动，有利于气血的运行。