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人流后能喝红糖姜茶吗

2022.05.17

郑秀丽副主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　人流后女性的身体处于极度虚弱的状态，不管怎么说都应该卧床休养一周。硬扛着劳作、上班是对自己身体的不负责任，也为老年后患上妇科病留下隐患。人流后应该怎么恢复身体，能不能喝红糖姜茶。

人流后可以喝红糖姜茶

　　人流后可以喝红糖姜茶。人流过程中人体会流失很多血液，喝红糖姜茶可以起到补血益气的作用。手术后子宫内还残留这一定的淤血，喝红糖姜茶可以帮助血液循环，减轻流产后小腹坠胀、腰酸等不适的症状。此时女性身体比较虚弱，抵抗力差，容易受寒生病，和红糖水可以帮助女性祛除寒气，提高精气神，有暖宫的作用。

　　人流手术后应多吃温和滋补的食物，可以多吃红枣，在煮粥的时候放几颗红枣进去，或者把红枣和桂圆一起放水里煮，吃红枣补血暖宫效果非常好。女性朋友一定要谨记千万不要吃辣椒、大蒜类刺激的食物，更不能吃螃蟹等海鲜类产品。这类食物会让子宫受凉充血，造成腹痛，严重的会导致以后月经不调，所以在这关键时候要把嘴巴管好。

　　手术后注意休息，在恢复期间按时使用消炎药，预防感染，洗澡时淋浴注意局部卫生。按时复查，有紧急情况及时到妇产科就诊。