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怀孕初期会嗜睡吗

2022.05.17

郑秀丽副主任医师

　　当孕妇怀孕以后身体的各个机能都会发生变化，主要是为了能给胎儿提供一个更好的生长环境，很多妈妈都会出现，嗜睡的情况，主要是身体想让妈妈能够充分休息，注意保胎，但嗜睡程度会因人而异。

通常从停经一个月以后孕妈就会出现嗜睡的情况

　　通常从停经一个月以后孕妈就会出现嗜睡的情况，一般在怀孕2个多月左右嗜睡的情况就会明显减轻，假如到了孕中期的时候孕妈的嗜睡情况还比较严重，就要必要去看看医生了。

　　怀孕以后，孕妇的身体终究会分泌一种叫黄体酮的激素，它主要可以保护胚胎的发育，减少自然流产的几率，但是，与此同时黄体酮还会对孕妇进行麻醉，从而导致妈妈很想睡觉，其实这就是身体想要让产妇能够有充足的休息时间，避免过度劳累。减少身体出现异常情况的可能，让胎儿有个比较稳定的生长环境。

　　还有一种说法是，当女性怀孕以后身体的代谢速度会比正常人快很多，这就会出现体温偏高的情况，当出现温度偏高时，人就会出现困倦，想要睡觉的感觉。此外，怀孕初期，孕妇要注意不要做剧烈运动，按时产检，不要拎重物，或做重体力的工作，远离辐射环境，要戒烟戒酒，按时吃饭，有一个良好的作息规划。