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孕中期耻骨痛是怎么回事

2022.05.17

刘静芳主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　很多孕妇在怀有胎儿之后，身体可能会出现各种不适，当胎儿在体内不断生长，还会出现耻骨疼的现象，那么孕中期耻骨痛是怎么回事?

孕妇在孕中期出现耻骨疼的现象，这是属于生理现象，不需要治疗

　　孕妇在孕中期出现耻骨疼的现象，这是属于生理现象，不需要治疗。主要是因为女性在怀孕期间，胎儿会不断生长，子宫也随着变大，耻骨的间隙也会随着发生变化。体内出现的松弛素，使得耻骨间隙的韧带发生了松弛，骨盆的伸缩性增加，保证了胎儿的成长环境。耻骨区域松弛，造成关节承载了过多的压力，从而导致了孕妇出现耻骨痛的现象。还有在分娩的时候，胎头快速通过产道，骨盆被快速撑开，也会使产后的耻骨发生疼痛。

　　对于这样的疼痛，孕妇是非常难熬的，在分娩之后会得到改善。在孕妇疼痛难受时，可以使用冰袋会在冷毛巾敷在疼痛部位，帮助缓解疼痛和减少发炎反应并缓和发炎所导致的红肿热痛。平时生活中，站立时，要两腿对称站立，避免长时间站立或走台阶。休息的时候，翻身要轻慢一些，避免大动作移动臀部。当耻骨疼痛时，可以通过按摩来帮助减轻疼痛，但是要避免按摩通过刺激穴位的手法，造成因疼痛或紧张情绪，引发子宫收缩。适当做些运动，加强骨盆肌力量。