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怀孕八个月感觉呼吸困难的原因

2022.05.17

王雪卿副主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　孕妇在怀孕八个月时，已属于孕晚期，很多孕妇也会感到呼吸不顺畅，导致孕妇比较紧张。那么怀孕八个月感觉呼吸困难的原因?

当孕妇在怀孕八个月的时候，因为子宫的变大，使得孕妇的胸腔减小

　　当孕妇在怀孕八个月的时候，因为子宫的变大，使得孕妇的胸腔减小，对隔膜的压力增大，从而导致了呼吸困难。胎儿在孕妇子宫内不停的生长，孕妇体内需要氧气量会增加，导致孕妇要加快呼吸。这时孕妈会使用短浅的呼吸，来增加呼吸到肺脏的氧气量，因此会感觉呼吸困难。如果出现的呼吸困难的情况，与高危妊娠疾病和晕厥的状况无关，可以不需要过于担心。但如果孕妇出现严重的呼吸困难，就要及时就医。

　　当行动或适当锻炼时，出现上气不接下气，呼吸困难，要及时调整一下呼吸，停下动作进行休息，直到自己呼吸顺畅为止。还有要学会减轻肺部的压力，坐着的时候，要坐直，不可趴在桌子上，以免挤压肺部，造成肺部呼吸困难。平时可以适当运动，帮助锻炼肺部，使得身体机能的协调性得到提高，还可以提高呼吸系统的能力和提高身体免疫力。对以后的生产也很有帮助。穿着可以适当穿些宽松的胸衣。食用食物时不可过饱，防止胃部饱胀，造成呼吸困难的现象。