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剖腹产不喂奶怎么回奶

2022.05.17

张岩副主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　很多年轻的产妇在分娩之后，因为需要上班、害怕乳房下垂等原因，选择了不进行母乳喂养孩子，但是不哺乳，身体还是会分泌乳汁。

剖腹产手术后，如果不喂奶，可以在产后服用麦芽水进行回奶

　　剖腹产不喂奶该怎么回奶?

　　剖腹产手术后，如果不喂奶，可以在产后服用麦芽水进行回奶，服用麦芽水之后，产妇体内雌激素便会升高，并抑制了泌乳素的分泌，从而起到减少乳汁分泌的作用。产妇也可以服用维生素B6帮助回奶，主要是通过促进大脑中多巴胺的产生，而激动多巴胺受体，减少垂体催乳素进行分泌。

　　产妇可以从孕后两至六天开始，效果比雌激素好，但是有胃病的产妇要慎用。多吃一些偏寒性的食物，如苦瓜、黄瓜、马齿笕等，可以消散乳汁，帮助减少乳汁分泌，对回奶也是具有一定的帮助。韭菜不仅具有抑制乳汁分泌的作用，产妇进行回奶时可以吃韭菜，还具有杀菌消炎的作用，含有的硫化物还可以帮助吸收维生素B1和维生素A，促进肠胃蠕动等作用。

　　为了快速回奶，在断奶期间，尽量不要食用过多的高蛋白的食物，多吃些蔬菜水果。当断奶成功后，可以恢复到正常饮食。乳房胀痛严重时，可以使用吸奶器把奶水挤出来。当回奶期间胸部胀痛时，也可以进行冰敷来减轻疼痛症状。产妇还需要注意，不要乱用回奶方式，严重会导致乳房下垂或结节的危害。