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产后宫缩要痛几天

2022.05.17

王铁枫副主任医师

　　在生产过后，女性的子宫都需要一定的时间来恢复，而在恢复期间如果出现了宫缩的现象，是好事。那么产后宫缩一般要痛几天呢?

产后宫缩要痛几天

　　产后出现宫缩的女性朋友们，会随着哺乳期的到来变得越来越痛，而这样的宫缩反而是能够帮助促进子宫的恢复，减少产后的出血的情况，对于女性的身体恢复是很好的事情。而产后的宫缩持续时间，一般不会太长，都是3-15天左右。

　　在这段时间里面，女性有可能会有比较强烈的腹部的疼痛，建议大家可以适当多休息，然后平时多注意保暖和营养的补充，这样也能够帮助促进产后身体的恢复。

　　还有些产妇们，会在刚生完孩子之后就需要母乳喂养，这个时候可能会加剧宫缩的疼痛的感觉，女性朋友们可以在母乳喂养的时候，适当用热水袋热敷一下肚子，或者是喝点红糖水，这样能够帮助缓解产后宫缩的现象。

　　在宫缩的同时，女性朋友们还会有恶露排出，一般这种情况下，女性朋友们也要注意保暖，注意个人的卫生，避免在恢复期间感染上其他的问题。而无论是宫缩还是恶露，如果一直持续超过了半个月的时候，也是需要大家注意提高警惕的。