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月经恶臭难闻怎么解决

2022.05.17

曾琼静主治医师

　　月经恶臭是大部女性都经历过的一件事情，在经期的女性有的会穿着紧身裤，不透气，再加上去厕所的次数比较少，因此就会出现月经恶臭的现象，会让人处于一种尴尬的境地，给自己的正常生活以及工作都到来了一定的影响。

摆脱月经恶臭就需要勤更换卫生巾。

　　摆脱月经恶臭就需要勤更换卫生巾，经期的女性穿着应以舒适透气为主，能有效的减少月经恶臭的现象，同时也能减少细菌的滋生，对女性的身体健康是有一定好处的。经期的女性也是可以洗澡的，但尽量是淋浴，不要选择坐浴，时间也不宜过长，身上的异味也会被冲洗干净。

　　女性在经期的时候多多少少都是会有一些异味的，摆正自己的心态，不要产生紧张焦虑的心态，长期如此，会对月经产生一定的影响，导致月经不规律或者会影响月经的量。

　　除此之外，女性在选择卫生巾的时候，尽量选择没有味道而且舒适透气的。有香味的卫生巾伴随着月经的血腥味，会导致味道越来越难闻，不利于解决月经恶臭的现象。饮食方面也要多加注意，经期的女性身体尤为脆弱，辛辣以及寒冷刺激的时候都应该避免食用，养成良好的作息时间，多注意休息，少熬夜。