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女性排卵期体温是多少度

2022.05.17

黄晓晖副主任医师

　　女性的身体结构是比较特殊的，尤其是一些已经发育了的女性朋友们，从十几岁开始每个月就需要关注自己的月经健康，如果出现了问题也需要及时进行处理，而到了适婚年龄的女性朋友们，又会需要每个月关注自己的排卵期。有的人会通过体温的变化来推断自己的排卵期，那么女性排卵期的体温通常是在什么范围内呢?

排卵期体温

　　女性的平时的体温通常都是在36.6-37度左右，相对来说是比较低的温度，而在排卵期的时候，因为体内的雌激素的变化，基础体温会在此基础上有所上升，通常都会在原来的体温上高0.3-0.5度左右。

　　而除了在排卵当日的时候体温会升高之外，女性在排卵之前的前一天，体温也会较平时的体温有所下降，一般都是在36.6度以下的，如果女性朋友们在监测自己体温的时候发现体温有这样先低后高的变化的话，就说明女性刚排过卵，要想怀孕的话，可以选择在体温升高的当天安排同房，这样怀孕的几率会比较大。

　　而除了测量体温之外，大家也可以通过排卵试纸或者会观察白带的方式来确定自己的排卵期，选择什么样的方法是按照自身的身体状况来选择的。