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怀孕总打嗝怎么办

2022.05.17

周健红主任医师

同济大学附属第十人民医院妇产科

　　很多孕妇怀孕后都或多或少会有一些妊娠反应。有的孕妇在怀孕后经常打嗝，一般是由于怀孕后体内雌孕激素水平上升，胃酸减少，肠胃蠕动变慢，导致孕妇打嗝。除此之外，进食过多、情绪激动、大笑等都可能会引起孕妇打嗝。

可以先去医院检查一下，看是否是疾病引起的病理性打嗝

　　孕妇打嗝大部分是生理性的，极少数是病理性的。如果孕妇打嗝非常频繁，持续的时间也非常长的话，可以先去医院检查一下，看是否是疾病引起的病理性打嗝。当孕妇已经开始打嗝了，可以采取一些措施来缓解。比如上半身前倾同时大口喝水、做深呼吸、吃一些面包、按摩直肠等，这些方法可以缓解打嗝。如果孕妇想要预防打嗝，那就要做到几个要求。第一是吃饭时尽量放慢速度，细嚼慢咽。或者少吃多餐，减少每餐进食的量。第二是少喝或者不喝碳酸饮料，碳酸饮料中的二氧化碳在会在人体内乱跑直至排出，很容易引起孕妇打嗝。第三是保持愉快的心情，少生气别激动，放平心态，也能减少打嗝的出现。

　　由于能够引起孕妇打嗝的疾病也很多，比如反流性食管炎、电解质紊乱、神经肿瘤、脑血管病等，如果孕妇打嗝过于频繁，或者出现呕吐、反胃的症状的话，还是应该去医院就诊。