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回奶有硬块到底挤不挤

2022.05.17

王雪峰主任医师

南方医科大学珠江医院妇产科

　　通常女性朋友们在生产过后都会采用母乳喂养的方式，但是在母乳喂养的过程当中要想结束哺乳的话就要回奶，但是女性的身体还在继续分泌乳汁，如果乳汁淤积在乳房内就会导致出现硬块，那么这个时候出现硬块的话可不可以挤呢?

如果有乳汁淤积可以用热毛巾热敷缓解可以按摩

　　在回奶的时候多多少少会有一些奶水淤积在乳房内，这个时候女性会有乳房胀痛的感觉，而如果有硬块的话，建议孕妇们应该先通过按摩来将乳房内的硬块缓解，然后再将乳房内的乳汁挤出来，这样对于女性的乳房能够起到一定的保护作用，同时还能够避免患上乳腺炎。

　　在回奶的时候，如果有乳汁淤积的情况，建议女性朋友们可以适当用热毛巾热敷一下乳房，不仅能够帮助缓解乳房部位的不适，也能够帮助减轻回奶的症状，避免乳房部位出现肿块。同时在回奶的时候女性朋友们还可以适当多吃一些能够帮助回奶的食物，比如韭菜、大麦茶、大料、山楂等的食物，这些都是可以帮助回奶的。同时女性朋友们还要少吃一些促进乳汁分泌的食物，尤其是一些有营养的汤类。