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孕妇手心脚心发烫怎么办

2022.05.17

王雪峰主任医师

南方医科大学珠江医院妇产科

　　怀孕会让身体出现各种各样的反应，受体内激素变化的影响，有些孕妇会有手心脚心发烫的现象，对于这种现象有的人担心会给胎儿带来不利，为此迫切想要知道该怎么办，那孕妇手心脚心发烫怎么办？

怀孕之后，孕妇的体温会比正常人要高一些，所以会有手心脚心发烫的情况，具体需不需要采取措施需要结合个人的情况来综合判断。

　　怀孕之后，孕妇的体温会比正常人要高一些，所以会有手心脚心发烫的情况，具体需不需要采取措施需要结合个人的情况来综合判断。手心脚心发烫分为实热和虚热两种类型，实热是体内的热不能疏解造成的，肾阴虚、心阴不足、肺阴不足均会导致手心脚心发热，建议孕妇可以在医生的指导下进行适当的药物调理。虚热可能跟天气变化、心情、环境等有关，若是孕妇睡眠不足，营养不良、心情烦躁均会导致身体虚热，进而引起手心脚心发烫以及其它不适，建议孕妇要按时休息，注意饮食营养均衡，保持心情舒畅。

　　此外，孕妇最好是按时去医院进行产检，以便及时发现问题，当发现手心脚心发烫后，要注意饮食，最好以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激食物，以免增加燥热不适感。怀孕时期孕妇的身体会比较敏感，当发现不适时，要避免自行用药治疗，以免对自身和胎儿造成不利，要注意根据孕期自身的情况合理科学养胎。