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怀孕早上肚子小晚上肚子大怎么回事

2022.05.17

王铁枫副主任医师

北京中医药大学东直门医院妇科

　　女性在怀孕期间变化大，肚子的变化最明显，肚子在早上的时候小，晚上的时候肚子大，需要找出原因避免影响胎儿和母体健康。女性在怀孕的时候很容易便秘，早上肚子里东西少看着显小，晚上的时候吃的太多，还有便秘的问题，就会导致肚子看着显大。

怀孕早上肚子小晚上肚子大怎么回事

　　女性在孕期肠胃受激素影响大，肠胃蠕动慢，还经常出现消化不良的情况。女性在孕期总是便秘，就需要多喝温水清肠道，也要多吃蔬菜和粗粮，补充纤维素也能改善便秘情况。女性在孕期少吃产气食物，多吃通气食物，缓解腹胀症状也能让肚子显小。孕妇平时需要适当运动，加快代谢还能促进肠胃蠕动，减轻肠胃负担。孕妇吃东西记得少吃多餐，方便身体小孩吸收，也能避免肚子大小不一的情况发生。

　　女性怀孕的时候，肚子里有很多羊水，饮食不注意也会导致羊水太多，羊水是胎儿发育必须物质。羊水不管是太多，还是太少对胎儿影响都很大，肚子大小不一的时候，及时查羊水深度。平时也要控制体重，脂肪多容易发胖的食物还要少吃，避免腹部腹肌太多脂肪。