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孕妇胳膊麻是怎么回事

2022.05.17

苏依勒其其格主任医师

阿拉善盟蒙医医院妇产科

　　女性怀孕之后身体会出现很多的变化，尤其是随着胎儿的增长，身体会出现一些异常的反应。但是每个人的体质不同，所以身体的异常表现也不一样，一部分孕妇有胳膊发麻的情况，那么孕妇胳膊麻是怎么回事?

孕妇到孕晚期的时候，胎儿不断的生长，会对子宫、腹部周围的脏器造成压迫，血液循环变差，就会出现胳膊发麻、手脚发麻的情况

　　孕妇胳膊麻是怎么回事?

　　孕妇到孕晚期的时候，胎儿不断的生长，会对子宫、腹部周围的脏器造成压迫，血液循环变差，就会出现胳膊发麻、手脚发麻的情况，这种情况属于正常的现象，甚至一部分孕妇还会出现水肿的情况。到了孕晚期，为了维持胎儿的正常生长和发育，孕妇对钙元素的需求会比较大，若是钙元素不足，也会出现胳膊发麻，手脚麻木的情况，所以一定要根据具体情况来进行改善。

　　女性怀孕后，要避免长时间的久站或者是久坐，可以适当的锻炼，可以练习瑜伽，经常的散散步，可以促进血液循环，缓解胳膊发麻的情况。在睡觉之前可以用热水泡泡脚，适当的进行按摩，也可以有助于消除肿胀、发麻的情况。饮食上清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有维生素的食物，多补充钙，从而有助于缓解孕期的不适。