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促黄体生成素低吃什么

2022.05.17

王铁枫副主任医师

北京中医药大学东直门医院妇科

　　促黄体生成素是垂体分泌的激素物质，作用是促进卵巢分泌雌激素。促黄体生成素数值最高峰出现，大概这一两天内卵巢就排卵了。女性体内促黄体生成素低，会导致月经不调，也会出现一个月来几次月经的现象。

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　　女性检查发现促黄体生成素低，就需要做雌激素6项检查，确认其他激素水平是否也低下。只是促黄体生成素低，其他激素正常，就要考虑是垂体健康出问题了。女性在促黄体生成素低的时候，要听从医嘱补充黄体酮，可以改善症状。益母草也可以经常吃点，可以调理身体状态，还能促进子宫收缩，是有益身体健康的食物。

　　女性促黄体生成素低的时候，要多吃黑豆，黄豆和蔬菜等食物，蛋白质丰富的食物多吃点，也有助于补充黄体酮，改善身体状态。女性在生活中要注意养成规律的作息时间，也禁止熬夜，尽量保持稳定的情绪，避免伤害卵巢健康。女性查出促黄体生成素低，备孕会比较困难，在备孕的时候要及时补充激素。女性在怀孕后要根据身体情况，决定什么时候停药，吃多长时间药要听从医嘱。