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孕妇腿麻木是怎么回事

2022.05.17

吴清梅主任医师

宿迁市中医院妇产科

　　若是长时间保持一个姿势不动，双腿就会发麻，这是正常的情况。若是老年人患有关节疾病，或者是行动不便，也容易出现腿麻木的情况。一部分女性怀孕后发现腿麻木，这是怎么回事?

孕妇腿麻木是常见的情况，坐姿不正确就容易出现这种情况

　　孕妇腿麻木是怎么回事?

　　孕妇腿麻木是常见的情况，坐姿不正确就容易出现这种情况，女性怀孕到后期，由于子宫不断的变大，对内脏和神经造成压迫，就会导致双腿发麻，这种现象都是正常的，不需要太担心。若是由于坐姿不当，孕妇就要及时的调整坐姿，不要长时间保持一个姿势，也不要长时间翘着腿，若是由于怀孕造成的腿麻，等到生产之后就会消失。孕妇对钙元素的需求是非常大的，若是体内缺钙，也会出现腿麻的情况，多补充钙物质，多吃含钙的食物，可以改善腿麻的情况。

　　孕妇在睡觉时，也要注意保持正确的睡姿，不要总是压迫一条腿，可以利用孕妇枕，来避免压迫。女性在孕期适当的运动是有好处的，但是要避免过量运动，长时间运动也很容易出现腿麻的情况。孕妇无论是坐着还是睡觉，都要选择正确的姿势，若是长时间没有缓解，那么就要找出原因，及时的寻求解决方法。