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剖腹产后应该平躺还是侧卧

2022.05.17

王媛梅副主任医师

宿迁市中医院妇产科

　　剖腹产是常见的一种生产方式，术后产妇会感觉比较痛苦，若是睡姿不当，不仅不利于身体的恢复，并且也会加重痛苦，那么剖腹产后应该平躺还是侧卧?

剖腹产会给女性的身体带来很大的创伤，所以女性生产完之后一定要注意多休息

　　剖腹产后应该平躺还是侧卧?

　　剖腹产会给女性的身体带来很大的创伤，所以女性生产完之后一定要注意多休息，才能有利于伤口的恢复。产后的睡姿是否正确是非常重要的，不同的阶段选择不同的睡姿，对于身体是有好处的。剖腹产之后的六个小时内，应该选择枕头平卧在床上，让头部偏向一边，可以避免误吸呕吐物，也可以避免出现头痛的情况。剖腹产六个小时之后，产妇可以选择侧躺的方式，不仅有利于伤口的恢复，也可以加快身体恢复的速度，对于改善睡眠也有一定的作用。但是不要长时间保持一个姿势，经常翻身，适当的活动，对身体是有好处的。

　　剖腹产出院之后，产妇在家里可以采用侧躺和平躺两种方式，不要长时间保持一个姿势，避免对身体造成不良的影响。睡觉时要注意保暖，盖好被子，避免受凉。产后休息的时间应该超过八小时每天，早睡早起，对身体更好。