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孕妇喝豆浆可以补孕酮吗

2022.05.17

吴清梅主任医师

宿迁市中医院妇产科

　　对于孕妇来说，孕酮值是非常重要的一项指标，若是看孕酮值较低，很容易出现流产或者是胎儿发育不良的情况，所以要注意及时补充，那么孕妇喝豆浆可以补孕酮吗?

　　孕妇喝豆浆可以补孕酮吗?

　　豆浆当中含有大量的异黄酮，可以为女性补充雌激素，孕妇多喝点豆浆，不仅可以调节体内的激素平衡，还可以补充孕酮，对孕妇的健康是非常有帮助的。但是喝豆浆时也要注意，一定要喝煮熟的豆浆，若是豆浆没有煮熟就饮用，很可能会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。一些孕妇认为豆浆没有味道，会在里面放点红糖来调味，但是这是不正确的做法，红糖和豆浆中的物质相结合，会损害豆浆的价值，并且也会影响人体的吸收，所以并不建议豆浆中加红糖。

豆浆当中含有大量的异黄酮，可以为女性补充雌激素

　　在饮用豆浆时，不要吃红霉素等抗生素，避免产生化学反应。豆浆当中含有大量的异黄酮，对于补充孕酮有一定的作用，但是若是孕酮偏低较为严重，就需要通过治疗来解决，食疗只能起到辅助的作用，两者相结合，才能达到更好的效果，让孕妇的孕酮值恢复正常。