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孕晚期小腿抽筋是怎么回事

2022.05.17

张向宁主任医师

山东大学齐鲁医院妇产科

　　虽然怀孕是一件令人高兴的事情，但是女性怀孕后身体会出现各种不良的症状，尤其是到了孕晚期的时候，一部分的女性总是会有小腿抽筋的情况，那么孕晚期小腿抽筋是怎么回事?

尤其是到了孕晚期的时候，一部分的女性总是会有小腿抽筋的情况尤其是到了孕晚期的时候，一部分的女性总是会有小腿抽筋的情况

　　孕晚期小腿抽筋是怎么回事?

　　女性怀孕后，随着胎儿的长大，体重会不断上涨，这时候身体就需要承受较大的重量，长期这样，小腿自然会感觉到疲劳，就很容易出现小腿抽筋的情况。小腿抽筋实际上是痉挛的一种表现，腿部肌肉剧烈的收缩，就会感觉到强烈的疼痛，虽然几分钟可以得到缓解，但是带来的不适感却可能会持续到第二天。女性孕期营养过剩的话，身体中摄入的蛋白质和碳水化合物过多，电解质紊乱的情况下就很容易抽筋。

　　多数女性怀孕后依旧坚持上班，由于工作性质问题，长时间的久站或走路太多，都会增加小腿肌肉的负担，从而会出现肌肉痉挛的现象。睡姿也是影响小腿抽筋的因素，睡姿不当的情况下，就会导致腿抽筋。女性怀孕后，身体对于钙元素的需求会比较多，若是缺钙，就会增加肌肉和神经的兴奋性，从而导致夜间腿抽筋。