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剖腹产后怎样坐月子

2022.05.17

王雪峰主任医师

南方医科大学珠江医院妇产科

　　女性剖腹产后，坐月子时注意，肚子上的伤口不要用力按压。伤口在愈合期，太用力按压，容易让伤口裂开，宫内大出血，伤口感染细菌影响子宫恢复，也会引出产后并发症。女性在剖腹产后，多卧床休息，可以适当走动促进肠胃蠕动排气，方便肠胃消化食物。

女性剖腹产后，坐月子时注意，肚子上的伤口不要用力按压

　　女性剖腹产在子宫上留下伤口，身体流很多血，气血不足身体虚弱，供血不足让腹部器官机能也受到影响。在坐月子的时候，注意多吃蔬菜补充维生素C，提高身体免疫力，加快身体愈合速度，也能预防女性产后并发症发生。蛋白质食物要适当吃，饮食记得少吃多餐，蛋白质会参与细胞代谢，有利于元气恢复，促进伤口愈合。

　　女性在剖腹产后，需要给肠胃减轻负担，还能更好的吸收营养物质。坐月子时吃的食物，讲究有营养好消化，不刺激肠胃粘膜。坐月子期间，不可以碰冷水，洗澡要控制室温，不可以着凉。洗头发要在做月子一个星期后洗，时间不可以太长，避免湿气和寒气进入头部，留下月子病，导致女性经常感觉头疼。剖腹产的女性坐月子，要做满45天才能出门，时间太短身体没休养好。