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怀孕了能吃冰淇淋吗

2022.05.17

陈建国主任医师

广东省人民医院妇产科

　　女性怀孕之后，总是会突然间想要吃一种食物，若是吃不到的情况下，心理就会非常的不舒服。女性怀孕之后，会容易怕热，就想吃个冰淇淋凉快一下，那么怀孕了能吃冰淇淋吗?

女性怀孕之后，会容易怕热，就想吃个冰淇淋凉快一下

　　怀孕了能吃冰淇淋吗?

　　如果是非常炎热的天气，偶尔吃一两次冰淇淋，不会对身体造成什么影响。但如果是大量吃冰淇淋的话，会对肠胃造成刺激，会出现腹痛、腹泻等情况，并且也会影响胎儿的生长和发育，对身体是没有好处的。若是患有糖尿病，或者是肠胃功能比较弱的话，那么不要吃冰淇淋，避免带来不好的影响。

　　所以孕妇想吃冰淇淋的情况下，可以少吃，但是不能多吃。若是实在感觉热的话，可以开窗通风，适当的开一会儿空调，但是要注意做好腹部的保暖工作。可以选择人少的地方游泳，不仅可以给身体带来凉爽的感觉，还可以避免久坐带来不好的影响，但是在游泳的时候一定要注意安全。出门的时候要做好防晒工作，避免大量出汗，或者是冷热交替，会容易患上感冒，对身体和胎儿的健康来说也是一件比较麻烦的事情。