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孕妇憋尿对胎儿有影响吗

2022.05.17

王雪峰主任医师

南方医科大学珠江医院妇产科

　　多尿、尿频是女性在怀孕期间一个很常见的症状，但是在生活中女性并不是任何时候都能够及时去进行排尿的，这个时候很多人就会憋尿，但是经常憋尿女性也会担心会对胎儿有影响，那么憋尿究竟会不会对胎儿有影响呢?

多尿、尿频是女性在怀孕期间一个很常见的症状

　　孕妇憋尿对胎儿有影响吗?

　　孕妇憋尿其实对胎儿没什么影响，不会压迫到胎儿或者影响胎儿发育。但是孕妇在怀孕期间，因为身体的变化以及子宫的压迫，肾脏受到的负担会比以前更重，这个时候如果你总是憋尿的话，其实会对自己的肾脏造成一定的伤害，尿液在膀胱内停留太久，会容易导致膀胱的敏感度降低，再者，身体内的毒素不能够及时排出去，也会对你的肾脏造成感染。所以孕妇在孕期尽量还是少憋尿。

　　如何缓解孕妇多尿的问题?

　　睡前少喝水：睡觉的时候是孕妇比较常见会憋尿的时候，很多人会不愿意醒来去上厕所，这个时候孕妇们就可以选择在晚上睡觉的时候少喝点水，这样能够减少夜间的时候身体分泌，也能少憋尿。

　　不要仰卧睡：仰卧着睡的时候，肚子会直接压迫到膀胱等部位，这个时候女性也会很容易想排尿，所以尽量不要采用仰卧位睡觉。