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基础体温36.5度会影响怀孕吗

2022.05.17

张向宁主任医师

　　一般人正常的体温在37℃，但是很多女性受到体寒的影响，常年手脚冰凉，体温也会第一点。基础体温是36.5度的女性，会影响到怀孕吗?

一般人正常的体温在37℃，但是很多女性受到体寒的影响，常年手脚冰凉

　　基础体温36. 5度会影响怀孕吗?

　　女性的基础体温在36.5度，也是有机会怀孕的，在36度以上都具有怀孕的机会。体温对受孕的影响是比较小的，基础体温比较低，也不用担心。并且女性在怀孕之后，体温会有所升高，这样的现象也是正常的生理反应，不用担心。

　　基础体温比较低的女性，突然出现体温升高的现象，并不一定是生病了，很可能是怀孕了。需要注意及时进行温补，帮助胎儿吸收更多的营养。其实女性常年出现体温低的现象，对健康是不利的，及时改善。

　　如何改善体温低的现象?

　　多补充营养物质，现在很多女性以瘦为美，通过节食这样不健康的方式减肥，导致身体吸收的营养不足，就很容易会出现体温低的现象。及时进行营养物质的补充，就能帮助缓解不适感，对女性健康有好处。

　　适度进行运动，锻炼是提升体温的很好的一种方式，运动锻炼能够帮助激发体内的阳气，就能帮助缓解体温低的现象。