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剖腹产如何正确的坐月子

2022.05.17

陈建国主任医师

广东省人民医院妇产科

　　现在有很多女性选择剖腹产，相对于顺产来说，需要恢复的时间更长，并且女性要更加注意产后月子期，避免出现伤口感染，影响到女性健康。那么，剖腹产要如何正确的坐月子呢?

现在有很多女性选择剖腹产，相对于顺产来说，需要恢复的时间更长

　　剖腹产如何正确的坐月子?

　　适度休息，也要注意活动，女性生产之后，伤口恢复需要一定时间，需要多休息，加快伤口的恢复。同时也要注意多活动，后期长期卧床休息，对伤口的恢复也是不利的，因此要注意在休息的同时，还要进行活动。还要注意饮食健康，进行伤口护理，子宫护理，身体护理，从四个方面全方位进行保养，更加全面坐月子保养，对女性恢复有好处。

　　剖腹产女性饮食要注意什么?

　　注意饮食，剖腹产女性在术后有一个排气的过程，这期间是不能进食的，在排气结束后，才能进行饮食。注意饮食清淡，让伤口慢慢恢复好之后，再多进补下奶，方便女性进行母乳喂养。

　　忌口发物，在剖腹产之后，产妇伤口需要恢复一段时间，这个时候不能吃发物，比如辣椒、海鲜等，这些阻碍伤口愈合，因此产妇需要忌口，帮助伤口快点恢复。