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什么时候怀孕最好

2022.05.17

王铁枫副主任医师

北京中医药大学东直门医院妇科

　　绝大多数的人都想可以拥有一个健康的小宝宝，但是这也是需要我们做充足的准备的，因为在怀孕的时候父母身体的健康情况很大程度上决定宝宝的健康，所以挑对时间也是很重要的，下面就来好好的介绍一下。

什么时候怀孕最好

　　医学界的学者认为春天的末期和秋天的初期都是怀孕相对比较好的时间，因为春天末期，刚好春暖花开，万物都在悄然声息的复苏，这个时候的气温特别的适宜，此时也不像刚开春，流行性的疾病比较多，那个时候对于孕妇本身来讲也是很不合适的;舒适的环境可以保证宝宝在初期的发育平缓而又稳定，刚好可以安全的度过怀孕初期的危险时刻;而且春天的阳光射在人的身上温暖而又舒适，这样对胎儿骨骼的生长有着极大的好处，同时一定量的阳光照射，利于血液循环，同时可以有效的遏制一些病菌，可以在一定的程度上改善孕妇的身体情况。

　　秋天的天气同样是温暖宜人，这时在初期孕妇可以很有效的保证充足的睡眠，这样对宝宝的发育也是有着极大的好处的;同时因为秋季主要是收获的季节，这时大量的水果和食物都成熟了;这时可供选择的食物种类丰富，可以一定程度上缓解孕期初期出现的孕吐的情况。

　　这些都是一些外界环境的因素，当然自身的因素也是绝对要的，优质的精子质量，在根本上决定着宝宝的身体情况。