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产后多久穿塑身衣

2022.05.17

刘海燕主任医师

　　很多女性在生完孩子以后体形包括体重都变了，有些女性生孩子之前身材特别苗条，但是生完孩子之后身体变得肥胖、臃肿。这时候减肥就成了很多妈妈最重要的事情，我们都知道产后减肥除了可以通过运动、饮食等方面调理之外，还可以配合一些塑形产品使用，包括塑身衣等。那么在产后多久女性可以穿塑身衣呢?

产后多久穿塑身衣

　　产后穿塑身衣的时间是需要因人而异的，有些人产后身体恢复的非常快，身体素质各方面都不错，那么产后一个月左右就可以穿塑身衣了。这种情况说的是顺产的女性，假如是剖腹产的话，还需要等到伤口恢复好之后，才能够穿塑身衣。而且产后穿的塑身衣也不宜太紧，尺寸一定要合适，不然的话可能会造成产妇身体上的不适。刚开始穿的时候每天时间不宜过长，一般一天穿一小时至两小时即可，等到习惯之后再逐渐增加穿衣时长。因为塑身衣可以起到紧实松垮肌肉的作用，因此对于产后恢复身材还是有着很明显的作用的，不仅如此还能够起到改善驼背的功效。

　　不过在选择塑身衣时要注意辨别材质，毕竟塑身衣对于产妇来说还是非常重要的，而且每天贴身穿，所以尽量选择透气、不闷汗的材质。样式不必太过追求，主要就是产品质量要过硬，必须牢固耐用。如果穿完出汗清洗的时候也要注意，不要进行脱水处理，在洗涤时尽量不要损伤到塑身衣，防止影响之后塑身的效果。