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如何知道胎儿头已向下

2022.05.17

夏艳副主任医师

　　在怀孕期间都会经常去做产检，也是为了观察胎儿多的发育情况，在怀孕的末期，还需要观察看看胎儿有没有发生异位的情况，发生异位之后，就会影响分娩。因此，女性在怀孕后期，就要关心胎儿多的位置，自身的平时姿势也要多注意，否则就会影响宝宝发育。都说胎儿的头向下会好生产，那就来了解看看怎么判断胎儿头已向下。

　　那么，该如何知道胎儿的头已经向下?

　　1. 可以根据胎动的位置来判断，胎动的时候，孕妇是能够感受到的。正常胎动的位置都是在肚脐的上面，或者是在肚脐的左右两边，在下腹进行胎动是很少数的。但是会容易感觉到有东西顶着膀胱和肛门的时候，那就是胎儿的头向下了。

　　2. 孕妇在打嗝的时候，也是可以帮助判断的，在出现左右下腹部位打嗝的时候，就是胎儿的头向下了，若是其他位置的打嗝，就说明胎位已经不正常了，需要及时的开始调整了。

　　3. 判断分娩的难易程度也可以判断，分娩的时候，头位现冲出产道的，那就说明分娩会比较容易，胎儿的头也就是向下的。

　　胎儿发生不正应该如何纠正?

　　可以做膝胸卧位操，就是要躺在床上，将胸膝靠着床，然后将臀部高举起来，让大腿和床保持垂直，要注意的就是，胸部要尽量的接近床面，还要提醒一件事，就是在做这项运动前，要将裤带松开。每天坚持早晚做一次，每次做个十分钟左右，一直做一周，就可以帮助纠正不正常的胎位。