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怎么测排卵期最准确

2022.05.17

夏艳副主任医师

　　我们都知道，孩子的诞生需要男性精子和女性卵子的结合，男性的精子每天都会有，但是女性的卵子一般情况下一个月只会排出一颗，只有它们相遇了结合成了受精卵，才会有怀孕的情况发生，而如果你想要提升怀孕的几率，测试好排卵期是十分重要的，而怎么测试排卵期最为准确呢?其实可以根据几种方法来测试，准确率往往都比较高。

怎么测排卵期最准确

　　1、通过月经周期进行判断，如果你的月经是十分规律的，一般二十天左右就来一次，一般在月经前的十四天可以判断为女性的排卵期，这是比较常见的测试方法，但是因为月经十分规律的女性少，所以使用的人往往比较少。

　　2、通过测试体温进行判断，当女性处于排卵期的时候，体温会有比较轻微的降低，而到了排卵的当天体温是最低的，等到排卵以后体温才会开始上升0.5度，我们可以通过每天测试温度，观察温度的变化判断具体的排卵时间，准确率较高，但是因为过于繁琐所以坚持的人不多。

　　3、通过宫颈黏液变化进行判断，如果你发现自己的宫颈黏液分泌量开始增加，而且变得比较稀薄和透明，能够明显的拉丝，有时候能够拉丝到10厘米的时候，说明排卵的日子就已经很接近了。

　　以上的方法准确率都比较高，但如果你想要最准确的排卵时间，也可以去医院通过一些专业的设备进行检测，有助于你找到排卵的具体时间，提升你的怀孕概率。