0 对于正在备孕的夫妻来说,想要受孕率增加,首先就要了解女性的排卵时间,因为女性每个月就排一次卵,因此要抓住这次机会,那就要算是排卵的时间,并且注意排卵时的一些状况。身体排卵的时候,也会有一些明显的表现,需要多注意,一般为精力充沛、白带增多等。

身体排卵时,体温会突然的下降,因为女性在生理周期的每个时间段,体温的变化都是有规律的,在进入排卵期前,女性的体温会出现小幅度的下降,进入排卵期后,体温会出现升高的情况,并且在某一侧的下腹还有轻微的疼痛感,会感觉到下腹坠痛或者是肛门的轻度下坠感。每个人对疼痛的感知度不同,不过一般在一两天后就会消失。要排卵的时候,身体的免疫力也会出现下降的情况,此时阴道中的分泌物会增多,并且呈现透明状,还会出现分泌物拉丝的情况。
对于想要生宝宝的女性,要抓住每次的排卵机会。这个时候的身体精力也比较旺盛,因为体内激素的影响,想要表现自己。若是不想怀孕的女性,就要注意,出现这些症状时,要做好避孕措施。并且在此期间要注意控制食欲,很多女性在排卵的第一天会出现食欲大振的情况,这是身体本能,想要存储能量,为可能的受孕而做准备,这个时候多吃点水果,增加饱腹感,别吃得太多,避免出现肥胖。
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